다이어트 식단
01월 29일( 저녁식사 379kcal)
짱이엄마^^
- 2020.01.29 19:38
- 48
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저녁 379kcal 19:35
탄수화물(18.1%) 60.69 / 335g
단백질(27.5%) 16.77 / 61g
지방(18.3%) 9.33/ 51g
| 사과 (1회, 150g) | 73kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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