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다이어트 식단

01월 30일( 점심식사 2193kcal)

다신등급

김유민님

  • 2020.01.30 12:42
  • 111
  • 0

[치팅데이] 스시오 초밥 17접시 + 사이드메뉴 1접시

01월 30일( 점심식사 2193kcal)

점심 2193kcal 12:30
탄수화물(79.9%) 429.84 / 538g
단백질(114.7%) 113.51 / 99g
지방(51.6%) 42.33/ 82g
연어초밥
(8개, 320g)
528kcal
광어초밥
(6개, 240g)
336kcal
새우초밥
(8인분, 360g)
558kcal
유부초밥
(2개, 100g)
180kcal
[공씨네주먹밥] 치즈날치알 주먹밥
(4회, 280g)
242kcal
장어초밥
(6인분, 180g)
349kcal
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