자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
1월30일 목요일(2-11회차)😖
제니&
- 2020.01.31 00:05
- 73
- 0
🔸️목표 및 계획
평균체중45.5kg이하
운동⭕/물1리터이상⭕/식단 (기재 or 사진)
🔸️주간목표 - 주간평균체중45.8kg이하
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오늘은 과자 안먹었어요~
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🔹공복체중 46.4kg(전일대비+0.4kg증가)
🔹운동하기
30일첼린지 7개 완료
센터운동1시간 완료
🔹물마시기
1리터
🔹식단
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