운동 잘 못하면 헬스보다 스피닝하는게 나을까용?
냥냥축제
혼자 운동 기구 잘 쓸 자신이 없고 쓰는 법도 몰라서요ㅠ그냥 이끌어주는데로 가는 스피닝이 낫겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
헬스 등록하시고 트레이너분께 운동알려달려하면 알려주세요! pt만큼은 아니미만 그냥 운동기구 사용법이라도 알려주셔요~~
운동하는 삶을 살아야쥐..
마른 비만은 식이를 어떻게 해야할까요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헬스 등록하시고 트레이너분께 운동알려달려하면 알려주세요! pt만큼은 아니미만 그냥 운동기구 사용법이라도 알려주셔요~~