다이어트 식단
01월 31일( 점심식사 831kcal)
반짝반짝501호
- 2020.01.31 13:21
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점심 831kcal 12:28
탄수화물(8.8%) 29.27 / 334g
단백질(77.5%) 47.30 / 61g
지방(116.1%) 59.23/ 51g
| 대패삼겹살 (1인분, 200g) | 596kcal |
| [마이닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1/2회, 50g) | 88kcal |
| 양배추찜 (1인분, 150g) | 36kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
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