• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동추천

다신등급

Zainylife
  • 2020.02.01 02:17
  • 147
  • 2

제가...키는 154.8cm정도인데 몸무게가 70kg 넘게 나갑니다...
65kg까지 뺐었는데 살이 다시 쪄서....
뱃살. 허벅지살 위주로 하려고 하는데 운동 추천 좀 해주세요ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    내심장은득근득근 2020.02.01 05:42

    허벅지는 땅끄부부!
    뱃살은 다신트레이너 아래뱃살빼는 5가지 운동 추천드립니다!!!!

    근육형 하체 스트레칭은 다노티비나 강하나 스트레칭이나 땅끄부부 추천할게요😊

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Zainylife 2020.02.01 02:34

    조아게임 제 몸이 지방이 많기보다는 잔근육들이 많아서 잘 안빠지더라구요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

배고프다 ㅠ ㅠ

2020.02.01 조회수 : 80
다음글

오늘도 화이팅

2020.02.01 조회수 : 88
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Khan^ 상승
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기