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다이어트 식단

01월 31일( 저녁식사 1479kcal)

다신등급

문어야지지마
  • 2020.02.01 12:23
  • 80
  • 0
저녁 1479kcal 12:16
탄수화물(25.6%) 85.41 / 333g
단백질(72.8%) 44.39 / 61g
지방(62.0%) 31.61/ 51g
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
고량주
(1병, 250ml)
 690kcal
돼지고기 목살
(1인분, 150g)
 321kcal
셀러리
(1회, 100g)
 14kcal
[오뚜기] 컵밥 부대찌개 밥
(3/4그릇, 137g)
 232kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
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2020.02.01 조회수 : 44
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정은지

2020.02.01 조회수 : 354
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