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다이어트 식단

02월 01일( 점심식사 479kcal)

다신등급

리에르나
  • 2020.02.01 14:36
  • 44
  • 0
점심 479kcal 14:34
탄수화물(21.7%) 84.65 / 390g
단백질(36.0%) 25.94 / 72g
지방(26.8%) 16.08/ 60g
흑미밥
(1공기, 150g)
 209kcal
김치찜
(1인분, 100g)
 131kcal
계란말이
(1소접시, 50g)
 71kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 20g)
 68kcal
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2020.02.01 조회수 : 12
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2020.02.01 조회수 : 20
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