다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생활패턴이 바뀔 때 다이어트
엔프피다이어터
- 2020.02.02 09:50
- 83
- 0
학생인데 방학이라 공장에서 알바 중입니다.
하루 종일 서서 하는 일이라 칼로리 소모가 커 아침 점심은 일반식
저녁은 고구마+삶은 달걀을 먹는데 살이 잘 빠지더라구요
(스쿼트와 조깅도 하고있구요 !)
근데 이제 곧 개강이라 이렇게 하루종일 칼로리 소모할 수가 없을텐데
식사량을 줄이고 개인운동을 더 많이 하는 게 답이겠죠 ..?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기