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운동 칼로리 추가 되려나용...?

다신등급

wiz하나
  • 2020.02.03 17:13
  • 122
  • 1

롱보드로 운동칼로리 좀 추가해 주세요
스케이트보드랑 스노우 보드는 있는데 롱보드는 없네요....

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    다신지킴이 2020.02.03 17:43


    안녕하세요 회원님!
    다신관리자입니다.

    해당 운동은 정확한 수치를 확인하기가 어렵습니다ㅠ
    보드의 특성상 올라가는 무게 등에 따라 소모되는 칼로리가 제각각 다르기때문에
    평균으로 등록하기가 어렵습니다. 더불어, 평지를 단순 주행을 하는지, 오르막길 혹은
    내리막길등을 내려가는 주행을 하는지 혹은 다른 기술이 들어가느냐에 따라 변동되는
    요소가 많아 등록하기가 어려운점 양해부탁드립니다ㅠㅠ

    참고로 조사 해본 결과 (스케이드보드기준)
    주행자가 50kg의 체중인 경우 평지 단순주행, 더불어 한번도 쉬지 않고
    보통의 강도에서 계속 운행하였을때 약 130kcal가 소모된다고 추정한다고 합니다.
    (1시간기준 약 250-260kacl소모 추정)

    운동 칼로리 소모를 계산할때 도움이 되셨으면 합네요ㅠㅠ!

    감사합니다.

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