2월 3일
yiasc
오늘 헬스장에서 런닝머신 30분씩을 끝나고 스트레칭 후자전거 20분~30분을 타고 열심히 땀을 뻘뻘 흘리며 지방을 태우는 운동하고 있어요.코로나바이러스 때문에 내일부터 10일까지 헬스장휴관이라서 11일 화요일날 다시 운동하는 예정예요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
우와 휴관전 일년치 어제 했는데..설마 우리도..
30일 다리라인 만들기 3일차 성공!
02월 03일 (음식 848kcal, 운동 200kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와 휴관
전 일년치 어제 했는데..
설마 우리도..