15기 다신 도전합니다!
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결혼전에 다이어트 해서 이쁜옷입고 사진도 많이 남기고 싶어서 다이어트 해야지해야지하고 있었는데 이번기회에 마음잡고 다이어트 하려고 합니다. 평소 배드민턴을 즐겨하는데 먹는양이 많아 줄이고 집에서 할 수 있는 운동을 꾸준히 하려고 합니다. 55->48이 목표이며 건강하게 빼고 싶습니다.
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30일 플랭크 1일차 성공!
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