실내싸이클
뱃살어터
유산소로 집에서 실내싸이클을 타고있는데 싸이클만 타면 다리만 굵어질까요...? 걷거나 뛰는게 더 좋다는건 알고 있는데 집에서 할땐 이것 밖에없어서... 괜찮은지 모르겠어요..!0
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