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다이어트 고민&질문

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다이어트 시 보리차?

다신등급

주공라나달
  • 2020.02.05 07:04
  • 158
  • 1

제가 2달째 1일1식하면서 다이어트중인데~
혹시 단식 중 보리차를 마셔도 될까요??

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  • 지존
    공꼬꼬꼬꼬 2020.02.05 09:30

    저는 보리차 말고 녹차 마시고 있어요. 녹차의 카테킨 성분이 다이어트에 도움이 된다고 해서 그냥 맹물은 정말 못마시겠어서 녹차물로 1일 2리터정도씩 마시고 있어요.

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