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다이어트 식단

02월 05일( 아침식사 478kcal)

다신등급

DolG
  • 2020.02.05 08:27
  • 108
  • 0
아침 478kcal 08:24
탄수화물(7.4%) 33.41 / 451g
단백질(56.9%) 47.26 / 83g
지방(21.3%) 14.69/ 69g
뼈다귀해장국
(1인분, 300g)
 315kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
계란찜
(1/4인분, 37g)
 53kcal
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