다이어트 일기
02월 06일 (음식 1426kcal, 운동 3kcal)
뾰우지
- 2020.02.06 08:40
- 42
- 0
아침식사 : 343kcal (24.05%)
| CU)불고기반 참치반 김밥 (1회분, 205g) | 343kcal |
점심식사 : 328kcal (23.00%)
| 쌀밥 (1공기, 94g) | 138kcal |
| 햄김치볶음 (1소접시, 95g) | 190kcal |
저녁식사 : 315kcal (22.09%)
| 쌀밥 (1공기, 92g) | 135kcal |
| 햄김치볶음 (1소접시, 90g) | 180kcal |
간식 : 440kcal (30.86%)
| [롯데] 가나 에어라이트 헤이즐넛밀크 (1개,33g) | 185kcal |
| [파리바게트] 모닝마늘바게트 (1회분, 98g) | 255kcal |
운동 : 3kcal
| 플러터 킥스 (1분) | 3kcal |
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