02월 05일( 운동 826kcal)
스피닝 (보통으로, 50분) | 700kcal |
런닝머신 걷기 (5.5km/h, 15분) | 57kcal |
덤벨 아령운동 (보통으로, 10분) | 69kcal |
함께 읽으면 도움되는 글