다이어트 식단
02월 06일( 아침식사 445kcal)
으네띵zz
- 2020.02.06 09:39
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드링킹요거크 145kcal 우유 100kcal 조리퐁200kcal
아침 445kcal 09:30
탄수화물(14.8%) 48.40 / 328g
단백질(29.3%) 17.60 / 60g
지방(16.2%) 8.10/ 50g
| 플레인요거트 (0회, 180ml) | 145kcal |
| 저지방우유 (0회, 180ml) | 100kcal |
| 조리퐁 (0회, 40g) | 200kcal |
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