다이어트 식단
02월 06일( 아침식사 500kcal)
꽃심이
- 2020.02.06 11:19
- 81
- 0
아침 500kcal 11:18
탄수화물(13.5%) 52.41 / 387g
단백질(35.7%) 25.36 / 71g
지방(35.1%) 20.72/ 59g
| 현미밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 120g) | 256kcal |
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