다이어트 식단
02월 06일( 점심식사 221kcal)
나다닥a
- 2020.02.06 12:26
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점심 221kcal 12:23
탄수화물(11.4%) 36.15 / 318g
단백질(28.6%) 16.56 / 58g
지방(2.9%) 1.39/ 48g
| 김 마른김구이 (1장, 1g) | 3kcal |
| [한성기업] 크레미 (1낱개, 18g) | 18kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 49kcal |
| 상추 (2장, 14g) | 2kcal |
| 깻잎 (4장, 4g) | 1kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 100g) | 138kcal |
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