다이어트 일기
02월 06일 (2일차)
회시고시생
- 2020.02.06 13:10
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몸무게가 조금 줄었다. 그것도 체지방으로만
어제 하루 좀 적게먹고 움직였을뿐인데 체지방이 이렇게 잘 빠지던것이었던가..?
간헐적단식+소식일반식+가벼운 운동 2일차
점심메뉴는 다이어트 도시락! 요즘은 도시락이 참 잘 나와서 간편하다. 간단히 전자렌지 돌려서 독서실 휴게실에서 공부하면서 먹을수도 있고.
- 음식
- 운동
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성공
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점심식사 : 280kcal (100.00%)
| [에브리밀] 5가지나물밥&마파두부 | 280kcal |
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