2월6일 식사운동
7킬로만더빼자
식단이 무너지면서 살이 좀 올랐어요 코로나땜에 집에서 집안일 하면서 지내는데 적응된 듯~오늘부터 다시 서브웨이 시켰는데 배달원 만나고 좀 있다 재채기를 하네요 코로나는 아니고 감기 바이러스인 듯~역시 불안해요^^: 생리는 거의 끝나 컨디션 좋아진 듯~사이클 좀 해야징 내일은 서브웨이 샐러드에 도전해보려구요 홧팅
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미인이여라 네 감사합니다^^*
모든 건강 챙기면서 하는게 잴 중요한법이니.. 건강잃지않게 조심하시구요. 목표 달성 하시길 응원 할께요
감사합니다 서브웨이 빵이 살찌는.거 같아서 내일은 샐러드 시켜서 2끼 먹으려구요
서브웨이 드시면서 늘어난 체중 다시 빼시길ᆢ화이팅~^^
다짐
02월 06일( 점심식사 460kcal)
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감사합니다 서브웨이 빵이 살찌는.거 같아서 내일은 샐러드 시켜서 2끼 먹으려구요
서브웨이 드시면서 늘어난 체중 다시 빼시길ᆢ
화이팅~^^