간헐적단식
힘내라나야
간단 약 4주되었어요. 1일1식 저녁만 한식으로 적당히 먹고, 가끔 외식하는 날도 있었는데 운동없이 4키로 뺐습니다! 더 힘내봅시다~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 한달햇는데 2.5정도 빠지고 정체와서 홈트 시작했어요. 꾸준히해서 목표 달성하고 싶네요 유지도 힘들겟지만 일단 목표까지 고고
저도 간헐적단식 하고있어요! 힘내요
생각보다 너무 맛있어요
맛잇어요 먹기도 간편하고
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 한달햇는데 2.5정도 빠지고 정체와서 홈트 시작했어요. 꾸준히해서 목표 달성하고 싶네요 유지도 힘들겟지만 일단 목표까지 고고
저도 간헐적단식 하고있어요! 힘내요