다이어트에 연속 실패하는 여학생입니다
안녕하세요. 다이어트에 연속으로 2년 째 실패하는 여학생입니다. 저 진짜 중학교 때만해도 살 안찌는 체질이였거든요 ? 근데 .. 중학교 3학년 후반에 살이 확 붙은후로 다이어트 때문에 신경질도 많이 내고 그러기에 애들이랑 사이도 멀어져서 지금은 자존감까지 잃고 고등학교에서 그렇게 지내요.. 저 이제 몸무게 6키로 감량 남았거든요 .. 근데 요즘 자꾸 울고 힘들어서 어쩔땐 죽고 싶단 생각까지 들어요.. 제 식단은 아침 안먹고 점심 밥 반공기.. 저녁 과일1개 두부 반모 이게 다에요.. 요즘은 손이 떨리고 식은땀까지 나요.. 정말 건강하고 맛있는 다이어트 하고 싶어요.. 저 좀 도와주세요 ..
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