• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

2์›” 6์ผ ๋ชฉ์š”์ผ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜

1
  • 2020.02.06 23:23
  • 63
  • 7

2์›” 6์ผ ๋ชฉ์š”์ผ

2์›” 6์ผ ๋ชฉ์š”์ผ

2์›” 6์ผ ๋ชฉ์š”์ผ

์ฒด์ค‘์ด ์›์ƒ๋ณต๊ท€๋˜์„œ ๊ธฐ๋ถ„์ข‹๊ฒŒ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ
์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋„ค์š”.
์šด๋™ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ–ˆ๊ณ  ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ผ์€ ์—†์—ˆ์–ด์š”.
์ฃผ๋ฌธํ•œ ๋งˆ์Šคํฌ๊ฐ€ ์›๋ž˜๋Š” ์˜ค๋Š˜ ๋„์ฐฉ์˜ˆ์ •์ด์˜€๋Š”๋ฐ
์˜ค์งˆ ์•Š๋„ค์š”. ๋ช‡ ๊ฐœ ์•ˆ๋‚จ์•˜๋Š”๋ฐ ๋ถˆ์•ˆ๋ถˆ์•ˆํ•˜๋„ค์š”.
์ถฅ๊ธด ์—„์ฒญ ์ถฅ๋„ค์š”. ์‹ ์ข…์ฝ”๋กœ๋‚˜๊ฐ€ ๊ธธ์–ด์ง€๋ฉด
์•ˆ ๋ ํ…๋ฐ ๊ฑฑ์ •์ด์˜ˆ์š”.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.02.07 21:32

    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ ํ—‰! ์˜คํƒ€!๐Ÿคฃ ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ดํ•ดํ•œ ์–ธ๋‹ˆ ์งฑ์ด์š”!๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜๐Ÿ˜˜

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.02.07 21:32

    *๋ฆฐ์ฃผ* ๋‚˜๋„ ์˜ค๋Š˜ ๊ณ„๋ž€ ์‚ฌ์™”์ง€. ์šด๋™ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ๊บผ ํ•˜๋ฉด ํ™•์‹คํžˆ ๋•€์ด ๋งŽ์ด ๋‚˜. ํž˜๋“ค๊ธดํ•ด๋„ ์šด๋™์€ ๋งŽ์ด ๋˜๋Š” ๋Š๋‚Œ์ด์•ผ.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.02.07 21:31

    ํž™์—…์›์ธ„ ๊ฒ€๋ฒ™ํ†ต์ด ๋ญ”๊ฐ€ ํ–ˆ๋‹ค. ๊ฒ€์ •์ฝฉ์ด๊ตฌ๋งŒ. ใ…‹ใ…‹.
    ์–‘๋…๊ฒŒ์žฅ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ์ฃผ์‹  ๊ฑธ ๋ฌผ๋งŒ ๋ถ“๊ณ  ๋“์ธ๊ฑฐ์•ผ. ๋ฐฅ์— ๋น„๋ฒผ๋จน์Œ ๋ง›์žˆ์–ด.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.02.07 21:29

    ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ์šฐ๋ฆฌ๋™๋„ค๋„ ํ™•์ง„์ž ๋‚˜์™”์ง€. ์กฐ์‹ฌํ•˜๋Š” ์ˆ˜๋ฐ–์— ์—†์ง€. ๋งˆ์Šคํฌ ๊ผญ ์“ฐ๊ณ  ์† ์ž์ฃผ ์”ป๊ณ .

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.02.07 01:29

    ๋‚˜๋‘ ๋‚ผ ๋‹ฌ๊ฑ€ ์‚ฌ์˜ค๋ ค๊ถ ^^
    ์–ธ๋‹ˆ์•ผ ์˜ค๋Š˜ ์šด๋™ ๋งŽ์ด ํ–ˆ๊ตฌ๋‚˜?
    ์˜ˆ์œ์–ธ๋‹ˆ ์‚ฌ๋ž‘ํ•œ๋‹ค. ๐Ÿ’š
    ํ”ผ๊ณคํ• ํ…Œ๋‹ˆ ์ž˜์‰ฌ๊ณ  ๋‚ผ๋ด…์‹œ๋‹ค

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.02.07 01:22

    ๊ฝƒ๊ฒŒํƒ•~๋น„์ฅฌ์–ผ์ด ๋”ฑ ์šธ ์—„๋งˆ๊บผ๋ž‘ ๋น„์Šทํ•ด์š”! ๋ง›๋‚ฌ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์• ์š”! ์ €๋„ ์ข€์ „์— ๊ฒ€๋ฒ™ํ†ต ์‚ถ์•˜์–ด์š”...๋‚ผ ๋จน์–ด์•ผ์ง€ ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.02.07 00:32

    ๊ทธ๋Ÿฌ๊ฒŒ.. ์„œ์šธ ์†กํŒŒ๊ตฌ์ชฝ๋„ ํ™•์ง„์ž ๋‚˜์™”๋‹ค๋˜๋ฐ.. ์–ธ๋‹ˆ๋„ค ๋™๋„จ ๊ดœ์ฐฎ์•„? ๋‹น๋ถ„๊ฐ„ ๊ฐ€๊ธ‰์ ์ด๋ฉด ์ง‘์—๋งŒ ๊ณ„์…”์š”.. ์ง€๊ธˆ์ฒ˜๋Ÿผ ํ™ˆํ”„๋กœ ์šด๋™ํ•˜๊ณ ... ์—ํœด~~ ๋‹ค๋“ค ๊ณ ์ƒ์ด๋„ค...

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

ํ™ˆํŠธ๋ ˆ์ด๋‹

2020.02.06 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 102
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ 1,000kcal ์‹๋‹จ 1์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.02.06 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 34
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ