항상 배가 고파요....
의지부족화이팅
식단 지킨지 한 2주 다되가는 것 같은데 오늘 그 의지가 무너졌어요.. 학교 성적 받았는데 좀 낮게 나와서 스트레스 받아서 야식으로 열라면컵 먹었어요.... 정말 저는 의지가 약한걸까요....
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2주 지키시셧으면 대단한거에요 한번정도는 먹고싶은거 드시면서 하세요 먹고 운동안하면 말짱도루묵이니까 먹고서도 다시 시작하시면 잘빠지실거이요 저는 일주일에 한번 막 먹어요 ㅎㅎ 2주면 진짜 의지 쌘거에요 다이어트는 오래 잡고 하세요 그래야 노력한만큼 몸은 그대로 받아들인답니다
정말 감사합니다ㅜ
아뇨 2주정도 하신것도 대단한거에요!! 열라면 야식으로 드셨으니까 이제 다시 시작한다는 마음으로 하시면 될꺼에요!!!
02월 07일( 아침식사 98kcal)
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정말 감사합니다ㅜ
아뇨 2주정도 하신것도 대단한거에요!! 열라면 야식으로 드셨으니까 이제 다시 시작한다는 마음으로 하시면 될꺼에요!!!