다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 266kcal)
도행이
- 2020.02.07 12:18
- 99
- 0
코끼리 식단ㅎㅎ
점심 266kcal 11:46
탄수화물(17.0%) 65.33 / 385g
단백질(13.9%) 9.87 / 71g
지방(1.6%) 0.92/ 59g
| [풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분, 10g) | 1kcal |
| 양배추 (1회, 48g) | 11kcal |
| 당근 (1개, 5g) | 1kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 62g) | 20kcal |
| 파프리카 (1개, 35g) | 5kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 68g) | 9kcal |
| 사과 (1회, 156g) | 76kcal |
| 바나나 (1개, 97g) | 90kcal |
| 콜라비 (1개, 13g) | 3kcal |
| 새송이버섯 (1개, 109g) | 39kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 66g) | 11kcal |
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