고기를 먹으면 속이 안좋아져요 ㅠㅜ
뚱근달
유학생활을 하면서 고기를 먹으면 속이 안좋아지게 되었습니다. 계란과 낫토,두부로 단백질을 보충하고는 있는데, 이것외에 괜찮은 단백질있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
쏘이마루, 러빙헛, 비건아리아, 헬로네이처 비건몰 등등에서 콩고기 파는거 드세요! 처음이라면 콩비린내가 약간 느껴질수도있으니 건조콩고기보단 쏘이스테이크나 소세지같은걸로 드시는게 좋을것같아요.
민설유 자세한 답변 감사합니다! 건조콩고기는 조금 겁났었는데, 다른 종류도 있었네요!
빠아끄으 답변 감사합니다!
크레미..존..맛...탱
2월 7일 금요일 식단 및 운동
02월 07일( 운동 221kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쏘이마루, 러빙헛, 비건아리아, 헬로네이처 비건몰 등등에서 콩고기 파는거 드세요! 처음이라면 콩비린내가 약간 느껴질수도있으니 건조콩고기보단 쏘이스테이크나 소세지같은걸로 드시는게 좋을것같아요.
민설유 자세한 답변 감사합니다! 건조콩고기는 조금 겁났었는데, 다른 종류도 있었네요!
빠아끄으 답변 감사합니다!
크레미..존..맛...탱