다이어트 식단
02월 08일( 아침식사 633kcal)
반짝반짝애림
- 2020.02.08 11:06
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아침 633kcal 11:05
탄수화물(36.2%) 124.90 / 345g
단백질(50.0%) 31.53 / 63g
지방(19.9%) 10.53/ 53g
| 오곡밥 (1.5공기, 315g) | 467kcal |
| 동태전 (1.5개, 51g) | 111kcal |
| 배추김치 (1.5소접시, 150g) | 37kcal |
| 오징어젓갈 (1.5종지, 22g) | 18kcal |
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