다이어트 식단
02월 08일( 저녁식사 525kcal)
-해인쓰
- 2020.02.08 21:40
- 63
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저녁 525kcal 17:00
탄수화물(22.5%) 78.82 / 350g
단백질(25.2%) 16.14 / 64g
지방(18.4%) 9.75/ 53g
| 떡만둣국 (1/2그릇, 150g) | 221kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| [본죽] 오징어 초무침 (1/4인분, 7g) | 30kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| [스타벅스] 초콜릿 마카롱 (1개, 35g) | 159kcal |
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