다이어트 일기
02월 08일 (음식 1470kcal, 운동 620kcal)
우헤헤이쁘다
- 2020.02.08 22:43
- 124
- 0
- 음식
- 운동
1470/ 1457
620/ 243
성공
(364)
아침식사 : 402kcal (27.35%)
| 매운탕 | 177kcal |
| [오뚜기] 옛날구수한누룽지 | 225kcal |
점심식사 : 779kcal (52.99%)
데이트-한끼맛있다 치킨스테이크 불고기파스타
리코타치즈샐러드
짜게먹음ㄷㄷ
| [팀닭] 치킨 스테이크 | 239kcal |
| 봉골레스파게티 | 307kcal |
| 리코타치즈샐러드 | 129kcal |
| 간장 | 6kcal |
| 쇠고기야채볶음 | 98kcal |
오후 간식 : 289kcal (19.66%)
땅콩버터호떡 반개먹음
| 호떡 | 171kcal |
| [유니레버] 스키피땅콩버터 | 118kcal |
운동 : 620kcal
훌라 사이클20
슬버플랭크 전신와이드 등근육아령
운동40분 운동인증샷!
| 훌라후프 | 60kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
| 버피테스트 | 150kcal |
| 바벨 오버헤드 스쿼트 | 66kcal |
| 랫풀다운머신 | 14kcal |
| 덤벨 아령운동 | 10kcal |
| 운동 | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기