다이어트 식단
02월 09일( 점심식사 501kcal)
째히킴
- 2020.02.10 00:38
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푸디트 제육볶음 소세지야채볶음 미역국 사과샐러드
점심 501kcal 00:41
탄수화물(23.2%) 80.85 / 348g
단백질(25.5%) 16.31 / 64g
지방(26.5%) 14.07/ 53g
| 히비자몽톡스 (1포, 60g) | 109kcal |
| 제육덮밥 (1회, 100g) | 156kcal |
| 소세지야채볶음 (1/4소접시, 22g) | 37kcal |
| 쇠고기미역국 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 마요네즈 (1/4큰술, 4g) | 31kcal |
| 건포도 (1/4회분, 25g) | 68kcal |
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