다이어트 식단
02월 10일( 아침식사 377kcal)
qaz0213w
- 2020.02.10 05:05
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아침 377kcal 05:01
탄수화물(14.3%) 52.43 / 367g
단백질(21.6%) 14.45 / 67g
지방(24.4%) 13.65/ 56g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 100g) | 131kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 75kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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