다이어트 일기
02월 16일 (음식 933kcal, 운동 139kcal)
유니맘지니
- 2016.02.16 13:23
- 35
- 0
아침식사 : 224kcal (24.01%)
| [매일] 매일우유ESL 저지방&칼슘 (1회분, 200ml) | 75kcal |
| [암웨이] 프로틴 파우더 (1회분, 16g) | 45kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 파인애플 (1/2조각, 50g) | 11kcal |
점심식사 : 363kcal (38.91%)
| 칼국수 (3/4그릇, 400g) | 363kcal |
저녁식사 : 255kcal (27.33%)
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
| [남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 60kcal |
| 바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
간식 : 91kcal (9.75%)
| [허쉬] 초콜릿밀크 (1/4팩, 58ml) | 43kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
운동 : 139kcal
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
| 집안일 (10분) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기