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다이어트 식단

02월 10일( 아침식사 472kcal)

다신등급

귄미자
  • 2020.02.10 15:05
  • 60
  • 0
아침 472kcal 15:00
탄수화물(21.0%) 66.99 / 319g
단백질(35.1%) 20.38 / 58g
지방(27.1%) 13.28/ 49g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[대천맛김] 왕가김 파래도시락김
(1회분, 2g)
 15kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
두부
(1회, 170g)
 149kcal
[한울] 꼬마 볶음김치
(1인분, 100g)
 45kcal
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2020.02.10 조회수 : 65
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