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다이어트 식단

02월 10일( 점심식사 219kcal)

다신등급

Yuruu

  • 2020.02.10 16:26
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02월 10일( 점심식사 219kcal)

점심 219kcal 22:05
탄수화물(5.0%) 16.12 / 324g
단백질(22.3%) 13.18 / 59g
지방(24.7%) 12.11/ 49g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
[풀무원] 참깨&흑임자 드레싱
(1회, 16g)
46kcal
[한성기업] 크레미
(1낱개, 18g)
18kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 70g)
63kcal
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