다이어트 식단
02월 10일( 점심식사 308kcal)
슈이리666
- 2020.02.10 17:03
- 116
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점심 308kcal 16:55
탄수화물(9.0%) 30.80 / 343g
단백질(12.9%) 8.10 / 63g
지방(14.4%) 7.50/ 52g
| [포스트] 화이버 오트밀 오리지널 (1개, 30g) | 113kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 100ml) | 65kcal |
| 매일견과 (1봉지, 15g) | 40kcal |
| 메이플시럽 (0스푼, 5g) | 50kcal |
| [네스카페] 돌체구스토 카페오레 (1회, 10g) | 40kcal |
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