다이어트 식단
02월 12일( 아침식사 370kcal)
나다닥a
- 2020.02.12 09:10
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아침 370kcal 09:08
탄수화물(7.2%) 22.89 / 318g
단백질(24.2%) 14.05 / 58g
지방(30.4%) 14.57/ 48g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 무설탕보리빵 (1개, 40g) | 105kcal |
| 딸기 (1회, 50g) | 13kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 20g) | 10kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 20g) | 15kcal |
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