다이어트 일기
02월 16일 (음식 951kcal, 운동 230kcal)
구름하늘
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- 2016.02.16 14:36
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아침식사 : 146kcal (15.35%)
| [카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 200ml) | 135kcal |
| 샐러드 (1회분, 50g) | 11kcal |
점심식사 : 475kcal (49.95%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) | 475kcal |
간식 : 330kcal (34.70%)
| [농심] 포스틱 (1봉지, 70g) | 330kcal |
운동 : 230kcal
| 점핑잭 (세트) (400회) | 200kcal |
| 버피테스트(세트) (10회) | 30kcal |
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