다이어트 식단
02월 12일( 아침식사 850kcal)
hyuk예일맘
- 2020.02.12 17:46
- 86
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아침 850kcal 17:43
탄수화물(18.6%) 60.50 / 326g
단백질(108.9%) 65.31 / 60g
지방(82.5%) 41.24/ 50g
| 콜라비 (1/2개, 100g) | 28kcal |
| 방울토마토 (1개, 103g) | 15kcal |
| [머드스콘] 카카오스콘 (1개, 72g) | 279kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
| [스타벅스] 아이스 두유 카페라떼 (1톨, 355ml) | 80kcal |
| [세븐일레븐] 감동란 (1.5낱개, 75g) | 94kcal |
| 쇠고기 살치살 (1회, 150g) | 333kcal |
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