다이어트 일기
02월 12일 (음식 569kcal, 운동 42kcal)
hhhhhhjjj
- 2020.02.12 21:42
- 60
- 0
2.7~ing
키:155
시작몸무게:57.7
목표몸무게:50
- 음식
- 운동
569/ 1186
42/ 198
성공
(461)
점심식사 : 119kcal (20.91%)
| 닭가슴살 | 88kcal |
| 딸기 | 16kcal |
| 방울토마토 | 15kcal |
오후 간식 : 321kcal (56.41%)
| [페레로] 페레로 로쉐 | 76kcal |
| [동아] 그대로 쌀과자 | 50kcal |
| 견과류 | 145kcal |
| [농심] 알새우칩 68g | 50kcal |
저녁식사 : 129kcal (22.67%)
| 딸기 | 67kcal |
| 방울토마토 | 23kcal |
| 사과 | 39kcal |
운동 : 42kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
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