#200212
fat12
*목표*2월 평균체중 57.5 (58.6) 군것질 안하기 ❌ 매일 운동 ⭕️하루 물2L ⭕️ 아: 두유1 스콘1점: 잡곡밥 코다리강정2 김 샐러드간: 코코넛쿠키1봉(116)저: 두부반모 파김치 사과1 오트바1 운동: 상체운동10min 팔챌린지43일차
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한약은 이제 더 안드셔도 되는거예용~~??손발 찬건 좀 나아지셨나몰겠네용
오늘 저녁요가 안했네요~바쁜하루였나봐용^^
02월 12일( 점심식사 )
30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!
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한약은 이제 더 안드셔도 되는거예용~~??
손발 찬건 좀 나아지셨나몰겠네용
오늘 저녁요가 안했네요~
바쁜하루였나봐용^^