다이어트 식단
02월 13일( 아침식사 322kcal)
날씬오오
- 2020.02.13 08:04
- 171
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아침 322kcal 08:01
탄수화물(15.2%) 48.81 / 321g
단백질(17.3%) 10.21 / 59g
지방(16.3%) 7.98/ 49g
| [남양] 떠먹는 불가리스 딸기 (1개, 85g) | 80kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 스크램블드 에그 (1/2회, 50g) | 74kcal |
| 아몬드슬라이스 (1/2큰술, 7g) | 45kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 46kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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