치팅데이 전날 식단 어떻게 해야하나요?
오오제로
치팅데이 전날은 식단을 더 클린하게 해야할까요? 아니면 그냥 평소대로 먹어야 할까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
전 조금은 클린하게 먹어줘요 그리고 치팅데이 전보다 그 다음날 식단에 신경을 더 쓰는 거 같네요 ㅎㅎ
저는 평소대로 먹습니다
02월 13일( 저녁식사 89kcal)
[다신 15기 1주차 서브 미션] 5일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 조금은 클린하게 먹어줘요 그리고 치팅데이 전보다 그 다음날 식단에 신경을 더 쓰는 거 같네요 ㅎㅎ
저는 평소대로 먹습니다