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다이어트 식단

02월 13일( 저녁식사 355kcal)

다신등급

분홍색
  • 2020.02.13 19:35
  • 88
  • 0
저녁 355kcal 18:42
탄수화물(3.7%) 12.33 / 329g
단백질(61.8%) 37.10 / 60g
지방(34.1%) 17.03/ 50g
[허닭] 닭가슴살 스테이크 매콤청양
(1회, 50g)
 85kcal
[허닭] 닭가슴살 직화 스테이크
(1/2회분, 50g)
 78kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
 178kcal
[오뚜기] 케챂
(1종지, 12g)
 14kcal
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