자유게시판
살이 빠지는게 안보이네요ㅜㅜ
쪼쪼쪼jo
- 2020.02.14 16:53
- 203
- 1
21살 여잔데 다이어트 시작한지 아직 4일째긴 하지만
단기간 급하게 뺄려고 하루에 500칼로리 이하만 먹고 물도 평소엔 한잔 마실까말까였는데 8잔 정도 먹고 운동도 숨쉬기 운동만 하다가 1시간씩 운동하는데 몸무게도 안줄고 겉으로도 하나도 표시가 안나네요 아무래도 더 해봐야겠죠?..
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제가 딱 그래하고있어요 6일째 2키로 빠졋더라구요