간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
2.14.금.간단326일차.
다산댁
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- 2020.02.14 21:09
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월요일 저녁에 과식이후 긴단식을 해도 이때까지 기록중에 최저로 500g 밖에 안 빠지고ᆢ
(평소에 긴단식하면 최저 1.1~1.7까지도 빠져요)
그후로 이놈의 체중이 별 이유도 없이 조금씩 오르고,안 빠지고, 어제 오늘은 계속 제자리예요ㅠ
이러다가 또 내려가겠죠? ㅎ
참 다이어트가 쉽지는 않네요ㅠ
그래도 이런 조급한 마음을 내려놓고 그냥 평소에 페이스를 계속 유지하며 거북이처럼 포기하지 않고 한발씩 한발씩ᆢ
계속 가렵니다 ㅎㅎ
모두들 화이팅~^^
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뚠맘 반가워요 ㅎㅎ
안그래도 혼자 외로웠는데 같이 열심히 해요~^^
열심히 하시네요
저도 첨엔 그랬는데
ㅠㅠ
걷기가 참 좋아요!