다이어트 일기
02월 16일 (음식 903kcal, 운동 260kcal)
Garmege
- 2016.02.16 16:58
- 76
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점심식사 : 240kcal (26.58%)
| 우유 (2컵, 400ml) | 240kcal |
저녁식사 : 663kcal (73.42%)
| 카레 (1/4인분) | 154kcal |
| 숯불바베큐치킨 (1/4회분, 25g) | 53kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기에이드 (1/2컵, 200g) | 50kcal |
| 베트남쌀국수 (1/4인분, 75g) | 80kcal |
| [한겨레플러스 초록마을] 미니딸기롤케이크 (1회분, 30g) | 112kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기생크림케이크2호A (1/4조각, 18g) | 52kcal |
| 볶음밥 (1/4인분, 102g) | 162kcal |
운동 : 260kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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