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다이어트 식단

02월 16일( 아침식사 247kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.02.15 19:55
  • 62
  • 0
아침 247kcal 19:54
탄수화물(20.2%) 58.41 / 289g
단백질(30.0%) 15.92 / 53g
지방(0.8%) 0.36/ 44g
찐고구마
(1회, 130g)
 120kcal
계란 흰자
(1개, 112g)
 59kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
 11kcal
배
(1회, 100g)
 48kcal
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