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다이어트 식단

02월 16일( 점심식사 571kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.02.16 03:38
  • 71
  • 0
점심 571kcal 19:56
탄수화물(12.7%) 36.69 / 289g
단백질(86.8%) 45.98 / 53g
지방(63.1%) 27.76/ 44g
장어구이
(1토막, 150g)
 450kcal
양파
(1인분, 100g)
 20kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
깻잎
(5장, 45g)
 18kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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2020.02.16 조회수 : 59
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